Beneficios:
Por su bajo aporte de calorías y la elevada cantidad de nutrientes que contiene, las lentejas se consideran uno de los alimentos con mayor densidad de nutrientes y fibra. Entre los principales beneficios para la salud se destacan:
Excelente fuente de proteína vegetal
Alta en fibra
Alto aporte de calcio y hierro.
Proporciona sensación de saciedad por su alto contenido en proteína
Modo de empleo: Las lentejas crunchy son ideales para comer como snack a cualquier hora del día. Son un acompañante ideal en ensaladas, bowls, wraps, tostadas, guacamole, entre otros. Añade el crunch en cualquier receta!
